“30歲的張女士睡前有關(guān)燈摸黑玩手機(jī)游戲和看新聞的習(xí)慣，持續(xù)了一個(gè)多月后患上了青光眼”；“貴陽朱先生因?yàn)橥媪艘灰蛊桨咫娔X游戲‘找你妹’，一覺醒來左眼一片漆黑，患上‘眼中風(fēng)’”。
最近接連曝出玩電子產(chǎn)品出現(xiàn)嚴(yán)重眼病的新聞，讓沉溺電子游戲的人驚出一身冷汗，“實(shí)際這些眼病和長期玩手機(jī)、電腦沒有直接關(guān)聯(lián)”，有眼科專家在接受記者采訪時(shí)表示，大家不必過度擔(dān)憂，不過他們也指出，過度用眼最易導(dǎo)致干眼癥，以及青少年近視度數(shù)加深、加快。
案例1：瘋玩一夜游戲忽然失明
網(wǎng)絡(luò)瘋傳一男子因沉迷游戲“找你妹”患上“眼中風(fēng)”。朱先生最近迷上網(wǎng)游，經(jīng)常通宵達(dá)旦。據(jù)稱，致病的原因是他對(duì)著手機(jī)玩了一夜“找你妹”�！罢夷忝谩笔且豢钍謾C(jī)游戲，需要玩家集中注意力從圖片中找出不同之處。朱先生說，3月24日晚上，他躺在床上，不知不覺玩到次日上午才睡覺。誰知一覺醒來，右眼一抹黑，什么都看不見了，家人趕緊把他送到眼科醫(yī)院。經(jīng)檢查，確診為右眼視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈阻塞，俗稱“眼中風(fēng)”。
解析：
醫(yī)學(xué)上沒有“眼中風(fēng)”一說
“醫(yī)學(xué)教科書上沒有‘眼中風(fēng)’這一說法”，中山大學(xué)中山眼科中心眼底內(nèi)科主任易長賢教授表示，從媒體報(bào)道的案例看，此病應(yīng)該屬于“暴盲”，相當(dāng)于視網(wǎng)膜病變，動(dòng)脈栓塞。
易長賢告訴記者，“暴盲”發(fā)病非常急，如燈突然熄滅。網(wǎng)膜組織是視覺神經(jīng)元所在處，此處一旦發(fā)生缺血，對(duì)視覺的危害極為嚴(yán)重。“若患上視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞，一般一兩個(gè)小時(shí)后，視網(wǎng)膜就死亡，”如沒得到及時(shí)治療，則會(huì)引發(fā)不可逆的視力損失。易長賢強(qiáng)調(diào)說：“臨床中，大部分患者不會(huì)在視力下降的二三個(gè)小時(shí)內(nèi)就醫(yī)。多數(shù)人的心態(tài)是睡一覺、過一夜看會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn)。急性的視力下降多數(shù)代表有很兇險(xiǎn)的病，一定要及時(shí)就醫(yī)。”不過，易長賢還談到，視網(wǎng)膜的動(dòng)脈阻塞后，是否影響視力，對(duì)視力影響多大，取決于有無波及到黃斑。如果分支動(dòng)脈血管阻塞，可能只是視野邊上一小塊看不見，病人甚至感覺不到視力問題；若波及到主干血管、黃斑，視力下降就很明顯了。
雖然視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞發(fā)病兇險(xiǎn)，不過易長賢認(rèn)為，這和玩電子游戲沒有直接關(guān)系，朱先生之所以“暴盲”，和自身體質(zhì)有關(guān)，他或許眼底本身有病變，或有其他疾病，如心腦血管疾病、糖尿病、紅斑狼瘡、血管周圍的炎癥等，只要是能改變血液流動(dòng)狀態(tài)的疾病都可引發(fā)該病，動(dòng)脈、靜脈阻塞都有可能發(fā)生。
幾個(gè)小時(shí)、半天之內(nèi)視力下降的眼病就多了，如視神經(jīng)的病變、眼底血管畸形、視神經(jīng)缺血、視神經(jīng)炎癥等，都可以造成比較急性的視力下降，但不至于“暴盲”。
案例2：關(guān)燈玩手機(jī)易致青光眼
最近一篇名為“關(guān)燈后玩手機(jī)易致青光眼”的文章在微博中流傳，文章稱：“很多人習(xí)慣睡前關(guān)燈后再拿出手機(jī)看會(huì)小說、玩玩游戲等，武警總醫(yī)院眼科主任吳志鴻提醒，在昏暗的光線下用眼，會(huì)造成瞳孔長時(shí)間散大，堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通，很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生。而青光眼是我國的第一位不可逆致盲性眼病�！�
解析：
青光眼是典型的身心疾病
“關(guān)燈玩手機(jī)和青光眼沒有必然聯(lián)系”，省人民醫(yī)院眼科主任郭�？平淌诤褪∪嗣襻t(yī)院眼科眼科副主任醫(yī)師曾錦同樣認(rèn)為，“關(guān)燈后玩手機(jī)易致青光眼”一文只是個(gè)傳說，用來嚇唬人的，除非此人具有青光眼素質(zhì)。所謂青光眼素質(zhì)，郭�？平榻B，先天的有眼球小、眼軸短、眼房角窄等，有那些解剖結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)的人，容易發(fā)生青光眼。
曾錦提出，晚上玩手機(jī)時(shí)情緒波動(dòng)可成為青光眼的一個(gè)誘因。玩手機(jī)時(shí)，注意力高度集中會(huì)造成不同程度的視覺疲勞，關(guān)燈環(huán)境下，光線很暗，長時(shí)間處于這種環(huán)境下，人的瞳孔會(huì)放大，這會(huì)導(dǎo)致某些眼睛不好的人突然眼壓升高，從而誘發(fā)青光眼。不過大伙也不能掉以輕心，長期用眼疲勞對(duì)視力的傷害，絕不只是青光眼那么簡單，最常見的是干眼癥、視疲勞比較明顯，還有炎癥，近視眼度數(shù)加深。
青光眼是最常見的致盲眼病之一，郭�？平榻B，該病在老年人中常見，隨著年齡增加，發(fā)病率明顯增高，80歲以上人群中有大約70%患病。
據(jù)悉，青光眼是一個(gè)典型的身心疾病，也就是說，青光眼的發(fā)病與情緒有著異常緊密的聯(lián)系。因?yàn)槿梭w的眼壓是受神經(jīng)體液調(diào)節(jié)的，所以當(dāng)人體有著過度的情緒波動(dòng)時(shí)，眼壓也會(huì)隨之波動(dòng)，一旦眼壓升高，那么青光眼也就會(huì)隨之發(fā)作或者加重。
曾錦提醒，多數(shù)發(fā)病原因與精神有關(guān)，如重大的精神刺激、激動(dòng)、失眠和過度疲勞等，皆易誘發(fā)。工作壓力大、生活無規(guī)律、容易發(fā)脾氣、日常情緒波動(dòng)較大等，都容易誘發(fā)青光眼。
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發(fā)育關(guān)鍵期少用電子產(chǎn)品
要說視力受到電子產(chǎn)品危害最大的是孩子。據(jù)介紹，智能手機(jī)不僅在大學(xué)和中學(xué)校園里接近全面普及，而且也已經(jīng)延伸進(jìn)入小學(xué)生的日常生活。上網(wǎng)瀏覽、手機(jī)游戲、微博、微信，這些全新的電子娛樂方式都在無形間加重孩子們的用眼負(fù)擔(dān)，過度娛樂已經(jīng)上升成為青少年兒童近視的重要成因之一。根據(jù)《2010年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果》顯示，在我國高達(dá)4億的近視總?cè)藬?shù)之中，青少年所占比重高達(dá)67.5%。而且近視總?cè)藬?shù)正以每年約6%的增幅加速擴(kuò)張。更嚴(yán)重的問題是，在青少年人群中，近視率已經(jīng)呈現(xiàn)出“越高齡越普遍，越低齡增速越快”的“兩頭重”格局。調(diào)研結(jié)果指出，小學(xué)生的近視率竟也高達(dá)40.89%，比2005年增加9.22個(gè)百分點(diǎn)。
曾錦表示，學(xué)齡前孩子應(yīng)盡量少接觸電子產(chǎn)品，在孩子7-10歲視力發(fā)育的關(guān)鍵期，也應(yīng)避免電子產(chǎn)品對(duì)視力的負(fù)面影響。在嬰幼兒及學(xué)齡前兒童中，正常情況下遠(yuǎn)視眼占主要。隨著年齡的增長，遠(yuǎn)視眼逐漸減少，遠(yuǎn)視程度逐漸下降。7歲至10歲，是一個(gè)正視期，屬于正視眼，正視眼是指眼睛在調(diào)節(jié)靜止?fàn)顟B(tài)下，平行光線通過眼的屈光系統(tǒng)的屈折，正好成焦于視網(wǎng)膜上，且物像非常清晰。學(xué)齡兒童以輕度遠(yuǎn)視眼居多。10歲以后，用眼過度容易出現(xiàn)近視眼，近視眼的比例逐漸增加。
如果在視力發(fā)育期間，尤其是學(xué)齡前，孩子玩電子產(chǎn)品過度用眼，會(huì)干擾正常的視力發(fā)育過程，比如眼睛正視化提前，5歲前就成為正視眼，從而出現(xiàn)近視的年齡也提前。曾錦談到，如果7歲前因?yàn)橛醚圻^度造成近視，每年近視度數(shù)的增長可達(dá)到100-200度，如果家長放開孩子玩電子產(chǎn)品的年齡推后到10歲，此時(shí)才有近視，每年近視度數(shù)增長可減少到50度。這組數(shù)據(jù)說明什么？說明過度用眼的年齡越推后，近視發(fā)展的程度越慢，孩子的視力越得到保護(hù)。
曾錦介紹曾遇到的一個(gè)小近視眼，11歲，因?yàn)檎Ｑ劬Φ念l率太高而到醫(yī)院看病，醫(yī)生了解后得知，這個(gè)小男孩從小玩計(jì)算機(jī)，是學(xué)校計(jì)算機(jī)班的尖子生，8歲開始近視，到11歲時(shí)，近視度數(shù)已達(dá)400，近視進(jìn)程非常之快。
因此在此建議兒童每年都要驗(yàn)光，兒童正在生長發(fā)育中，屈光性質(zhì)和程度也在發(fā)生變化。通常，兒童半年應(yīng)當(dāng)驗(yàn)光一次，如視力有明顯變化或出問題，則應(yīng)矯正佩戴眼鏡。這道理就像孩子們需要不斷更換衣襪鞋帽一樣。記者李劼 通訊員 郝黎 張丹娜 魏春福 曾文蛟
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