劉曉慶說：“做女人難，做名女人更難�！逼鋵崳皇亲銎胀ǖ穆殬I(yè)女性就已經(jīng)不容易了，她們同時要面對來自生活、工作和家庭的壓力；要承擔多重角色，在家里要為人妻、為人母，在職場上要和男人一樣打拼，處理各種繁雜瑣碎的事務以及復雜的人際關系，撐起事業(yè)的“半邊天”�！百t妻良母”和“職業(yè)女性”成為都市女人必須扮演的角色，在這樣的重壓下，女人特別容易“火山爆發(fā)”，甚至引起心理、情緒的崩潰。
火源1
升職還是生娃？這是個永恒的矛盾
早生，職業(yè)還未上路。猶豫不決，選擇障礙。
晚生，生不出來。求子心切，焦慮失望。
有一定職位再生？工作會從此走下坡嗎？恐懼憂心，患得患失。
在社會壓力下，許多女人十分看重自己的事業(yè)，所以她們中的很多人為了升職而放棄最好的生孩子時機。在女人最美好的年華里，她們把自己的青春獻給了事業(yè)，但這背后卻隱藏著巨大的心理壓力！而每個選擇，都未必正確，但無法不做選擇。
據(jù)記者了解，每年年底，一些老板就會問準備在職位上有所提升的女職員——明年要結(jié)婚生孩子嗎？如果打算生孩子的，那么你的名字就可能會在升職名單上被刪除。
廣東省人民醫(yī)院精神心理科主任醫(yī)師許明智分析：
在生孩子還是升職位中做選擇，這種糾結(jié)的事情在職場女性中極為普遍。該什么時候生孩子，這因人而異，沒有絕對標準，一切取決于自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。但無論做怎樣的選擇，均不可主觀夸大任何一面，比如覺得生了孩子就永遠沒有機會或者認為孩子一定就是職業(yè)的負擔。因而，職場女性要客觀地看待事情可能會出現(xiàn)的結(jié)果，不能夸大任何一方利弊，因為夸大是自我說服、自我安慰的表現(xiàn)，而非深思熟慮的結(jié)果。
許明智的忠告：在職場上，越到了高的級別，對工作機會越不會輕易放棄，因而他建議女性，如果生育的話還是盡早，畢竟生完孩子之后，自己還有一個完整的、連續(xù)的職業(yè)發(fā)展道路。
火源2
在上班與帶孩子中爭奪時間
孩子生下來了，時間永遠不夠用。情緒易波動，疲憊。
孩子生病照顧、上學接送，顧此失彼，個人在工作中獲得的評價降低，令人沮喪，失去學習動力。
每天下午孩子放學的時候，全職媽媽會收拾妥當站在校門迎接孩子，而職業(yè)婦女則在辦公室爭分奪秒地希望做完手上的活，讓自己孩子不要在黃昏的校園里變成最后走的一個。當孩子開始上幼兒園、小學之后，職業(yè)婦女會面臨接送孩子的負擔。家庭——辦公室——校園，怎樣將時間分配得不打結(jié)，令職業(yè)女性頭疼不已。因為在上班時想著孩子，而帶著孩子又想著工作，整個人就會一直處在兩頭都想抓住、兩件事都做不好的心浮氣躁的狀態(tài)。這種狀態(tài)減少了不少職業(yè)婦女在領導評價中的得分，從而又增加了她們對家庭負擔的怨氣，于家庭關系、個人的身心都有危害。
中山大學附屬第三醫(yī)院兒科主任鄒小兵分析：
每個人的價值觀、人生觀都會影響其選擇。比如有的人本身就不是很喜歡這份工作，那么生了孩子可能就會放棄工作，回家做全職媽媽。有的人很喜歡自己的工作，不愿意辭職，此時就需要想辦法做調(diào)整，爭取達到一個平衡。比如為了能讓自己安心帶孩子，換一個少些壓力的崗位，下班后盡量多地陪孩子游戲、閱讀。
鄒小兵的忠告：對于孩子的成長，關鍵是讓他有一個穩(wěn)定安全、有愛的成長環(huán)境。重要的不是陪伴孩子的時間長短，而是與孩子之間互動的質(zhì)量。
火源3
完美媽媽遇到叛逆孩子
在職場中目睹競爭的激烈，對孩子的前途憂心，不能讓孩子輸！
對工作的強烈追求，難以容忍別人學習不努力，容易對孩子實施高壓。
對孩子的行為要求嚴格，不允許有不合標準的舉止。
但偏偏遇上個反叛的孩子，真是火星撞地球了！
完美主義是職業(yè)女性面臨的眾多困難中最核心的問題之一。有能力的職場女性往往是完美主義者，在職場上做得盡善盡美，還特別容易看不上業(yè)務能力不如自己的人，這種思維模式和行為習慣也促使她們在親子關系上對孩子的絕對權威。當這些完美的媽媽們遇到一個叛逆的孩子，這之間的沖突就變得十分激烈。
廣州市向日葵心理咨詢中心心理咨詢師胡慎之分析：
我收到許多焦慮媽媽的求助信，她們總問一些無法回答的問題，比如：孩子不好好學習怎么辦？孩子總是不聽話怎么辦？她們有個共同的特征：希望有個人，幾句話就能解決所有的問題，消除她們的焦慮。其實，仔細分析她們的言行就會發(fā)現(xiàn)，這類女性會要求伴侶、孩子什么都聽她們的，她們討厭孩子出現(xiàn)各種問題，因為這會讓她們打破自己是個“好媽媽”的幻覺，會讓她們失控！
胡慎之忠告：愛，是陪伴、是接受、是包容。當你開始用“我為你好”去對待孩子的時候，其實你已經(jīng)不愛了，只是“自戀”的滿足而已。假如媽媽能夠真正接受自己的無助和擔心，情況就會改變。媽媽會承認自己的不足，也就不再去追求做“完美媽媽”了。做媽媽的壓力小了，焦慮也就降低了。
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