近日，“二陽”相關(guān)話題引發(fā)熱議，有網(wǎng)友分享自己“二陽”后咳嗽癥狀比較重，出現(xiàn)長期不愈的情況，甚至嚴(yán)重到覺都睡不好。下文總結(jié)了3個(gè)比較有效的止咳方法，大家在咳嗽不停的時(shí)候可以試試看。

方法一，及時(shí)用藥。出現(xiàn)咳嗽癥狀后，一定不要拖著，及時(shí)就醫(yī)搞清楚咳嗽病因，并且對癥用藥是緩解、治療咳嗽的關(guān)鍵。

針對新冠病毒感染引發(fā)的咳嗽，或者“二陽”后持續(xù)咳嗽難以改善的情況，大家可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用連花清咳片進(jìn)行治療。

該藥由中醫(yī)經(jīng)典名方《麻杏石甘湯》和《清金化痰湯》化裁而成，具有依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”的作用治法，能夠稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，使呼吸道恢復(fù)通暢，減少肺損傷。在此前國家中管局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》和十余省市的新冠中醫(yī)藥診療方案及居家指引中，都推薦過連花清咳片治療新冠咳嗽。該藥物具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，針對可以快速減少單位時(shí)間咳嗽咳痰次數(shù)，研究顯示連花清咳片臨床癥狀緩解率達(dá)到98.61%。而且，世界中聯(lián)《兒童新冠病毒感染者中成藥防治方案》也有列入。在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，可控制病情進(jìn)展、加快恢復(fù)。

方法二，適量喝蜂蜜檸檬水。蜂蜜水可以舒緩喉嚨不適，減少咽喉處的刺激并稀釋痰液，而檸檬里含有豐富的維生素c，可以提升免疫力，緩解咽喉部的疼痛感。

方法三，睡覺時(shí)墊高枕頭。不少人的咳嗽總在夜間加重，特別是平躺在床上時(shí)尤為明顯。這是因?yàn)槠教傻淖藙輹�讓氣管�?nèi)大量的黏液聚集在喉嚨后部，從而引起咳嗽，因此大家睡覺時(shí)可以用幾個(gè)枕頭支撐頭部，改變睡眠姿勢，使黏液順利流動，進(jìn)而緩解咳嗽癥狀。

除了以上方法外，面對“二陽“的到來，大家還是要加強(qiáng)防護(hù)意識，感染后及時(shí)就醫(yī)，這才是對抗新冠病毒感染最有效的方式。