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小科普：中伏

中伏，指夏至后的第四個庚日，是三伏的第二伏，一般為10天，有的年份為20天。此時是一年中天氣最炎熱的一段時間，有“熱在中伏”的說法。

中伏又稱二伏：通常指的是夏至后第四個庚日起到立秋后第一個庚日前一天。夏至后第四個庚日定為中伏開始的第一天。立秋后第一個庚日如果是夏至后第五個庚日，則中伏為10天;立秋后第一個庚日如果是夏至后第六個庚日，那么中伏就為20天，今年是2016年，中伏大約就為20天。

三伏天的氣候特征：

氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小，是一年中最熱的時節(jié)。尤其是到了三伏這些天，太陽日曬足，熱量比較集中，夏季雨水多，空氣濕度大，所以說夏季就是有些悶熱的，大家還是要注意防曬防暑為好。

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