閆教練示范標槍投擲。記者孟宇光/圖
愛上體育真的不一樣
閆修強教練說,打個不太恰當?shù)谋确,“堅持體育鍛煉,就好像生豆芽,你老用布罩著,豆芽長得很慢,讓它接受陽光照射,很快變得桿壯苗長!斌w育鍛煉就是讓人變得“桿壯苗長”的必要方法,“練體育的人精氣神兒就是不一樣”,閆教練說著,雙手握拳,自秀了一把。據(jù)他介紹,堅持體育鍛煉對身高能貢獻4到12厘米,這可能是業(yè)內(nèi)的一個經(jīng)驗說法,但也能用來表達體育給予人的力量。
在陳莊中學,有一個腦癱的女孩引起了閆修強的注意,他特意進行了一番考察,因為女孩雙腿內(nèi)八字,而且雙手肌無力,不符合他們運動中心收取的標準,但閆教練鼓勵讓孩子加強鍛煉,一定會強壯起來。他說,他帶過的殘疾孩子,有的一兩個月身體狀況就發(fā)生改變,精神面貌也煥然一新。體育不僅能塑造形體,更重要的是身體內(nèi)在機能得到強化,從骨骼到心肺功能、各個細胞和大腦都能得到鍛煉。如果,你愛上體育,定會收獲應有的快樂。
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