隨著春節(jié)臨近，務工人員大量返鄉(xiāng)，各地流動人口頻繁，加之天氣寒冷，戶外活動減少，各大醫(yī)院呼吸道疾病患者有所增加。專家提醒大家，預防呼吸道疾病，要注意飲食均衡，增強體質(zhì)。
“因為冬季本身就是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié),所以咳嗽的病人比較多�！笔《汉粑鼉�(nèi)科主任醫(yī)師孟愛宏向記者介紹，常見的慢性阻塞性肺疾病，有專門慢阻肺病人的治療指南。一般來說，病人如果體型較瘦對于疾病的康復是不利的，所以建議病人要加強營養(yǎng)。
冬季為呼吸道疾病高發(fā)季。河北網(wǎng) 高琳哲 攝
那么，怎樣來加強營養(yǎng)呢？孟醫(yī)生建議患者要增加蛋白攝入量，如牛奶、雞蛋、瘦肉、蛋白粉等。另外，除了蛋白類的東西，還要均衡飲食。“慢阻肺疾病類的患者，不像心血管疾病患者要求保持體重、低鹽低脂飲食�！泵厢t(yī)生告訴記者，“呼吸道疾病患者是相反的，但是并不是要增加體脂，而是增加體質(zhì)，增加肌肉的力量。所以除了均衡飲食，還要適當鍛煉。”
孟醫(yī)生還給記者介紹了營養(yǎng)學上的“紅黃綠白黑”。她說，“所有的顏色搭配、種類搭配要齊全。因為有些老人長期吃素，只吃菜喝粥，導致蛋白偏低，對于呼吸道疾病的康復不利�！�
春節(jié)期間，家人團聚、親友互訪、朋友聚會機會增多，河北醫(yī)大二院醫(yī)生提醒廣大市民，除注意均衡飲食外，還應避免疲勞過度，防止疾病復發(fā)。
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